Lachyoga auf dem Stuhl

03-05-2017 14:00 - 17:00
Blaues Haus - Kult Café
Address: Prinz-Ludwig-Straße 23, 86911 Dießen am Ammersee, Deutschland

Heutiges Thema – Lachen ist gesund und macht glücklich!

Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen baut im Körper Stress ab, kurbelt die Glückshormone an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Ängstlichkeit, Spannung und Depression. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens und lernen stressige Situationen entspannt und gelassen zu begegnen.

Freuen sie sich auf die Lach- und Humor-Trainerin  Sandra Volkmann . Lassen Sie sich überraschen! Es wird bestimmt lustig!.


Geöffnet jeden Mittwoch

von 14.00 bis 17.00 Uhr

im Kult Café des Blauen Hauses in Dießen


Wir freuen uns sehr und hoffen, dass sich bei uns nette Menschen zum gemütlichen Beisammensein bei Kaffee und Kuchen, in schöner Umgebung, treffen. Willkommen ist „Jedefrau und Jedermann“ und alle Freunde der Nachbarschaftshilfe.

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    Unsere Gäste können sich auf ein abwechslungsreiches komplettes Gericht in Form einer Suppe und eines Hauptgerichtes freuen. Das Mittagessen kostet 9 € (Suppe und Hauptgang) und wird von der NBH bezuschusst.

    Auf Anfrage können Senioren, die nicht mehr gut zu Fuß sind, von zu Hause abgeholt und wieder zurück gebracht werden. In diesen Fällen unter Tel: 0152 - 5989 6061 bitte 2 Tage vorher einen Fahrdienst über die Nachbarschaftshilfe reservieren.

     

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